ที่นอนพลังงานสามารถช่วยเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้หรือไม่?

ที่นอนพลังงานสามารถช่วยเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้หรือไม่?

เฮ้ ฉันเป็นซัพพลายเออร์ของที่นอนพลังงานและฉันมักจะถูกถามว่าที่นอนเหล่านี้สามารถช่วยเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้หรือไม่ ลองดำน้ำในหัวข้อนี้และดูว่าข้อตกลงคืออะไร

ก่อนอื่นเรามาเข้าใจกันว่ากล้ามเนื้ออ่อนแรงคืออะไร ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อของคุณไม่สามารถติดตามความต้องการที่คุณใส่ไว้ได้ มันอาจเกิดจากสิ่งต่าง ๆ มากมายเช่นการออกกำลังกายที่เข้มข้นการทำงานทางกายภาพที่ยาวนาน - ชั่วโมงหรือแม้แต่นั่งอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ดีนานเกินไป เมื่อกล้ามเนื้อของคุณเหนื่อยล้าคุณอาจรู้สึกปวดท้องจุดอ่อนและการขาดพลังงานทั่วไป

ดังนั้นที่นอนพลังงานจะช่วยได้อย่างไร? ที่นอนพลังงานได้รับการออกแบบด้วยคุณสมบัติพิเศษบางอย่างที่ควรจะส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและการผ่อนคลายที่ดีขึ้น คุณเห็นไหมว่าการไหลเวียนของเลือดที่ดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ เมื่อเลือดของคุณไหลออกมาได้ดีมันสามารถนำออกซิเจนและสารอาหารไปยังกล้ามเนื้อของคุณซึ่งช่วยให้พวกเขาซ่อมแซมและเติบโตขึ้นอย่างแรง และการผ่อนคลายก็เป็นกุญแจสำคัญเช่นกันเพราะเมื่อร่างกายของคุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณสามารถปล่อยความตึงเครียดที่เกิดขึ้นในระหว่างวัน

หนึ่งในเทคโนโลยีที่ใช้ในที่นอนพลังงานของเราเกี่ยวข้องกับรังสีอินฟราเรด ไกล - รังสีอินฟราเรดเป็นรังสีแม่เหล็กไฟฟ้าชนิดหนึ่งที่สามารถเจาะลึกเข้าไปในร่างกายของคุณได้ เมื่อรังสีเหล่านี้มาถึงกล้ามเนื้อของคุณพวกเขาสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด คิดว่ามันเหมือนอุ่นแม่น้ำแช่แข็ง เมื่อคุณร้อนขึ้นน้ำแข็งจะละลายและน้ำก็เริ่มไหลได้อย่างอิสระอีกครั้ง ในทำนองเดียวกันรังสีอินฟราเรดไกลสามารถช่วย "ละลาย" ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อของคุณและทำให้เลือดเคลื่อนไหว

อีกแง่มุมหนึ่งคือการใช้ไอออนเชิงลบ ไอออนเชิงลบเป็นความคิดที่จะมีผลกระทบต่อร่างกาย พวกเขาสามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณผ่อนคลาย เมื่อคุณเครียดน้อยลงกล้ามเนื้อของคุณมีโอกาสน้อยที่จะอยู่ในสถานะของความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง มันเหมือนกับการหายใจเข้าลึก ๆ หลังจากวันที่ยาวนานและยากลำบาก ลมหายใจลึกนั้นทำให้คุณผ่อนคลายและในทำนองเดียวกันไอออนเชิงลบสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณได้

ตอนนี้เรามาพูดถึงผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มักจะจับคู่กับที่นอนพลังงานของเรา มีเข็มขัดพลังงานโฟตอน- เข็มขัดนี้สามารถสวมใส่รอบเอวของคุณหรือพื้นที่อื่น ๆ ในร่างกายของคุณ มันใช้เทคโนโลยีอินฟราเรดแบบเดียวกันกับที่นอน คุณสามารถสวมใส่ได้ในขณะที่คุณกำลังนอนหลับหรือแม้กระทั่งในระหว่างวันถ้าคุณนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน รังสีอินฟราเรดที่ไกลออกไปจากเข็มขัดสามารถกำหนดเป้าหมายพื้นที่เฉพาะของความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อเช่นหลังส่วนล่างหรือไหล่ของคุณ

แล้วก็มีแผ่นทำความร้อนโฟตอน- แผ่นนี้เหมาะสำหรับกล้ามเนื้อเจ็บจริงๆ คุณสามารถวางไว้บนคอหลังหรือขา มันให้ความร้อนที่อ่อนโยนซึ่งไม่เพียง แต่รู้สึกดี แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ มันเหมือนกับการกอดกล้ามเนื้อของคุณให้อบอุ่น

แต่มันใช้งานได้จริงเหรอ? มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางอย่างที่สนับสนุนแนวคิดที่ว่ารังสีอินฟราเรดและไอออนเชิงลบสามารถมีผลในเชิงบวกต่อร่างกาย ตัวอย่างเช่นการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารมานุษยวิทยาสรีรวิทยาพบว่าการสัมผัสกับรังสีอินฟราเรดที่ไกลเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง และการวิจัยอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าไอออนเชิงลบสามารถช่วยลดระดับความเครียด

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน บางคนอาจสังเกตเห็นความแตกต่างอย่างมากในความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อหลังจากใช้ที่นอนพลังงานในขณะที่คนอื่นอาจไม่รู้สึกถึงผลกระทบมากนัก มันอาจขึ้นอยู่กับสิ่งต่าง ๆ เช่นความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อของคุณรุนแรงสุขภาพโดยรวมของคุณและระยะเวลาที่คุณใช้ที่นอน

ฉันมีลูกค้ากลับมาหาฉันและเล่าเรื่องที่น่าทึ่งให้ฉันฟัง ลูกค้ารายหนึ่งซึ่งเป็นคนงานก่อสร้างกล่าวว่าหลังจากใช้ที่นอนพลังงานของเราเป็นเวลาสองสามสัปดาห์เขาตื่นขึ้นมารู้สึกเจ็บน้อยลงในตอนเช้า เขาเคยมีอาการปวดหลังและไหล่จากการยกหนักทั้งหมดที่เขาทำในที่ทำงาน แต่ด้วยความช่วยเหลือของที่นอนและเข็มขัดพลังงานโฟตอนเขาสังเกตเห็นการปรับปรุงที่สำคัญ

ลูกค้ารายอื่นซึ่งเป็นอาจารย์สอนโยคะกำลังจัดการกับความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อจากการสอนหลายชั้นเรียนต่อวัน เธอเริ่มใช้แผ่นความร้อนโฟตอนบนกล้ามเนื้อเหนื่อยของเธอหลังเลิกเรียนและเธอบอกว่ามันช่วยให้เธอฟื้นตัวได้เร็วขึ้น จากนั้นเธอก็สามารถสอนชั้นเรียนได้มากขึ้นโดยไม่รู้สึกเหนื่อยล้า

ดังนั้นในขณะที่ไม่มีการรับประกันว่าที่นอนพลังงานจะกำจัดความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อของคุณอย่างสมบูรณ์ แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่แนะนำว่าสามารถช่วยได้ หากคุณเป็นคนที่ทนทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อเป็นประจำมันอาจจะคุ้มค่าที่จะลองที่นอนพลังงาน

หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับที่นอนพลังงานของเราเข็มขัดพลังงานโฟตอนหรือแผ่นความร้อนโฟตอนฉันชอบที่จะคุยกับคุณ เราสามารถแชทเกี่ยวกับความต้องการเฉพาะของคุณและดูว่าผลิตภัณฑ์ของเราเหมาะสมกับคุณหรือไม่ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาที่กำลังมองหาการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อดีขึ้นหรือคนที่ต้องการตื่นขึ้นมารู้สึกเจ็บน้อยลงในตอนเช้าเราอาจมีทางออกสำหรับคุณ

การอ้างอิง
วารสารมานุษยวิทยาสรีรวิทยา (วันที่). ศึกษาผลกระทบของรังสีอินฟราเรดไกลต่อการไหลเวียนของเลือด
การวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของไอออนเชิงลบต่อระดับความเครียด (วันที่). วารสารที่ไม่ได้ระบุ